¿Has escuchado hablar del niño interior / la niña interior?

Es un tema que puede ser confuso, pues ya lo decoran tanto en algunos espacios, que ha perdido la esencia. Como todo, la versión más sencilla siempre será la más certera, pues somos nosotros a través de nuestros condicionamientos los que lo complicamos todo. 

Tu niña / niño interior, no es otra cosa que tu mente subconsciente.

Tu subconsciente grabó la gran parte de tus creencias y cosmovisión antes de los 7 años. Muchos de tus miedos, gustos y costumbres fueron aprendidos de tu contexto cuando eras un@ niñ@. 

Rara vez nos sentamos a cuestionarnos por qué creemos X o Y cosa, y ese simple ejercicio nos puede liberar de cargas que a veces cargamos durante décadas. 

¿Recuerdas las 2 creencias que elegiste ayer para transformar a través de la acción? 

Piensa ahora qué adultos en tu vida la sembraron en ti, pueden ser tus padres, familiares, maestros, el gobierno, etc. 

Anota sus nombres, y visualiza la experiencia que les llevó a formar esa creencia. Reconócete extern@ a su experiencia. Dales las gracias, y despídete, repitiendo la nueva creencia y la acción que elegiste ayer. 

Hoy tomas la elección valiente de honrar a tus ancestros de otra manera, y te felicito. 

TAREA DÍA 5: Escucha el episodio 137 del podcast Transformando Creencias: Creas lo que Crees 3/4 y escribe al menos un pensamiento que haya llegado a ti mientras lo escuchabas (mientras más escribas mejor, no hay límite). No juzgues lo que escribiste, solo observa, estás explorando tu subconsciente. Sé 100% honest@, no estamos tratando de impresionar a nadie, de hecho, hacer eso retrasa tu crecimiento. 

Nos vemos mañana. ¡Pendiente a tu inbox!