Tu relación con tu proceso determina tus resultados
Esta semana un tema recurrente ha sido el proceso.
No ha sido solo en sesión, sino en las clases de matemáticas con mi hijastro.
Hacemos homeschooling, y está en pre-álgebra, así que andamos creando la estructura de formato y proceso que le permitirá seguir subiendo de dificultad en los años que vienen, sin que se dé cuenta de que está subiendo dificultad.
Esto aplica a todo en la vida .
Crear estructuras es el secreto para alcanzar cualquier meta en la vida, desde estudios hasta transformaciones físicas.
Crear estructuras también puede ser abrumador, si tratamos de crearlas en un solo intento.
Por eso, te acompaña cada domingo en esta Pausa Semanal.
Sin darte cuenta, en las últimas semanas has creado una estructura, la de hacer una Pausa, para leer cartas de tu hipnoterapeuta favorita y aprender sobre prácticas para mejorar tu relación más importante: esa que tienes con tu mente subconsciente, o sea, contigo.
El proceso, y cómo nos relacionamos con él, es lo más importante para poder alcanzar metas, y sostenerlas a largo plazo.
Sostener una meta a largo plazo implica hacer del proceso parte de tu vida, parte de tus hábitos, y para lograr esto, la hipnoterapia es tu mejor amiga.
Pausa educativa
Si quieres explorar más a fondo tu relación con tu subconsciente, te recomiendo estos 4 episodios del podcast Transformando Creencias.
