Me encantó completo, pero el cuadro que dice “kill UNTIL”, dio en el blanco.
Si recibiera dinero por cada ocasión en la que he escuchado a alguien decir “hasta que…”, sobretodo en sesiones 1:1, sería millonaria
jeje
El “hasta que” es uno de los mayores ladrones de sueños que he conocido.
“Hasta que” es la frase más peligrosa que puedes repetirte, si de conseguir los cambios que deseas
para ti se trata.
La realidad es que no hace falta que tengas nada para hacer nada.
Siempre puedes empezar con lo que tienes en el momento, y las personas que obtienen
resultados, son las que saben esto claramente.
Si viajar te brinda felicidad, y no puedes viajar ahora, no quiere decir que no puedas sentir felicidad ahora mismo.
Si
deseas más felicidad en tu vida, integra actividades que te traigan esa emoción desde ahora.
Sentir esa emoción más a menudo te ayudará a estar más atent@ a nuevas oportunidades en tu vida.
Si te reprochas por “no poder viajar ahora mismo”, estarás más atenta a limitaciones en tu vida.
De tus acciones y decisiones dependerá la historia que te cuentas, la historia que ves sobre ti mism@.
Si quieres cambios en tu vida, cuéntate una historia que te ayude a estar más atent@ a nuevas oportunidades.
Pausa educativa
Si quieres aprender más sobre la ciencia detrás de la parálisis por análisis, y cómo la hipnosis puede ayudar, te recomiendo esta entrada del blog: Cómo evitar la parálisis por análisis.
Pausa de hipnosis
Si quieres profundizar aún más, y conectar con tu propia ruta, te recomiendo la grabación: “Muévete en la dirección de tus objetivos”. Está disponible gratuitamente en Pausa, el WebApp de hipnosis que creé para ti.
Pausa activa
Ese cómic me encantó, porque resume tan bien el proceso de materializar metas.
La mayor parte de las veces, no alcanzamos nuestras metas porque no establecemos metas realistas, o no las dividimos en metas más pequeñas y alcanzables.
Ver una meta gigante en nuestro check-list causa parálisis por análisis, y nos limita antes de empezar.
Si nunca has hecho algo, ¿por qué darías un salto cuántico de un día para otro?
No me malinterpretes, creo que es 100% posible, pero para qué forzar las cosas, si podemos simplificar nuestra vida diaria.
Escoge una meta para esta semana, y divídela en 7 metas más pequeñas que puedas hacer cada día esta semana para alcanzarla. Si quieres me cuentas por aquí como te va, me encantará leerte.
Pausa para conectar
Si estás en Puerto Rico, ¡nos vemos en una
semana!
Aquí te dejo los detalles de Respirando Azul Clarito, un evento hecho en colaboración con diferentes terapeutas, que será en una finca hermosa en Ciales.
