¡Bienvenid@ a nuestro mundo !
Estoy contenta de comenzar
este camino junto a ti, pues tengo la certeza de que será de mucho aprendizaje para amb@s.
Cada semana, te invito a hacer una Pausa para conectar, así que cuando estas cartas lleguen a tu inbox, busca un té, un café o lo que llame a tu corazón, para conversar un rato con tu hipnoterapeuta favorita.
Por este medio compartiré contigo historias, información, libros que he disfrutado, y toda mi experiencia. Si algo me ayuda a mí, quiero que te ayude a ti también, pues soy fiel creyente de que todo conocimiento debe ser multiplicado para continuar formando la realidad que queremos ver.
¿La realidad que queremos ver?
¡Sí!
Algunos me llaman ingenua por ver siempre lo mejor en cada situación, pero yo le llamo inocencia, y quiero que junto a mí cambies tu percepción sobre lo que es y no es la inocencia.
Sin importar qué situación estés atravesando, tienes la
capacidad de verla desde un nuevo ángulo, y la inocencia nos ayuda a ver la mayor cantidad de ángulos posibles.
¿Por qué?
Porque la inocencia nos permite ver todo a nuestro alrededor (incluyendo las situaciones que se presentan) libre de las creencias que hemos formado a través de nuestra experiencia. Nos permite ver y experimentar todo desde el estado más puro posible.
¿Y cómo luce ver algo con inocencia?
En una frase corta, luce así: todo es mucho más sencillo de lo que creemos.
Y en una serie de pasos que puedes aplicar hoy mismo, luce así:
Estoy en una situación que quita mi paz, pero puedo:
- Entender mi
parte en la situación (y sacar mi atención de lo que hizo o no hizo “el / la otr@”).
- Separar lo que puedo controlar de lo que no puedo controlar en esa situación.
- Tomar acción en base a lo que sí puedo hacer para recuperar mi paz.
- Entender que aún si la situación sigue presente, puedo controlar cómo me relaciono con la
situación.
Tenemos la capacidad de crear la realidad que queremos ver, en la medida en que cada uno de nosotros hace su parte para aumentar su percepción sobre cada situación, para poder enfocarnos en las soluciones que hacen falta para nuestra evolución.
¿Cómo puedes aplicar la inocencia en tu vida diaria?
El primer paso es transformar tus creencias, o tomarte una Pausa para ver las cosas de una nueva manera y comenzar a contarte otra historia sobre ti mism@. Para eso, te recomiendo
utilizar la hipnosis como herramienta, ¡tal como la utilizo yo misma a diario!
Para esto, creé Pausa, una aplicación web con decenas de grabaciones de hipnosis para ti, que puedes encontrar aquí.
