Pasando por aquí para comenzar a concretar lo que será el cierre de este programa.
Para cerrar con broche de oro, quiero que me acompañes a caminar en uno de mis bosques favoritos: Los Tubos Mountain Bike Trail.
Aquí te dejo la localización, para que sea más fácil llegar: https://goo.gl/maps/rMyg2jmVLxBkxZvL8
Nos
encontraremos el sábado, 14 de enero de 2023 a la 1:15 PM en el estacionamiento de la entrada (la localización de Google Maps te envía justo ahí).
A las 1:30 PM salimos a hacer uno o dos trails, según estén los ánimos.
Al final del primer trail hay una playa, podemos tomar un descanso ahí, y compartir un rato antes de seguir al segundo trail. Es el trail más sencillo de ese parque, y se puede hacer a un ritmo suave, para que tod@s estemos cómod@s.
El segundo es el que más me gusta, tiene algunas cuestas empinadas, por eso hacemos pausa en la playa, así si no tod@s pueden continuar, podemos disfrutar un buen rato como quiera.
Te recomiendo:
- Almorzar antes de ir, para que tengas energía para la caminata.
- Traer bloqueador solar (y si necesitas, algún sombrero).
- Ir con zapatos
cómodos (te recomiendo tennis, pero tú decides dependiendo de lo que te sea cómodo). Puedes llevarte unas chancletas aparte también.
- Traer bastante agua (para que puedas hidratarte
bien en la caminata).
- Traer meriendas (puedes traer solo para ti, o para compartir). Yo voy a llevar lo que a Ananda (mi hijastra) se le antoje hornear esa semana para compartir jeje (Si
tienes alguna alergia recuerda avisar antes, para tomar las precauciones necesarias).
- Traer los medicamentos que necesites.
- Traer tu traje de baño (o lo que utilices en la playa). ** Esa playa en invierno yo solo la
visito desde la orilla, tiene corrientes fuertes, pero es tu decisión y tu responsabilidad si entras o no al mar. **
- Un espacio en tu vehículo para un detalle que te voy a dar ese
día.
¡Y listo!
Yo me voy con mi combete, Miguelo y mis hijastros. Puedes venir sola, con tu familia, o con un@ amig@ si deseas. Lo importante es que te separes ese día para ti, para pasarla
bien.
Ya a las 4 PM como tarde debemos estar fuera.
PD: Si no lo has hecho todavía, recuerda separar tus sesiones individuales.
Sesión individual de 45 minutos Semana 9
Sesión individual de 45 minutos Semana 10
Sesión individual de 45 minutos Semana 11
Sesión individual de 45 minutos Semana 12
Para aprovechar al máximo los 45 minutos de cada sesión individual, debes llenar este formulario al menos 24 horas antes de la sesión.
Recuerda la reunión grupal de una hora a través de Zoom que será el tercer domingo de mes a las 7 PM (para arrancar lunes extra list@s). La próxima es el domingo, 18 de diciembre de 2022. Aquí tienes
el enlace y todo lo que necesitas para entrar a la reunión.
Topic: Reunion Mensual Fundadores
Time: Dec 18, 2022 07:00 PM Puerto Rico
Join Zoom Meeting:
https://us02web.zoom.us/j/89240487425?pwd=SFRQMExONnpBalFuWnJJNzRTUFliZz09
Meeting ID: 892 4048 7425
Passcode: 729291