Estoy que bailo sola , porque me encanta proponerme algo y hacerlo. La yo de hace unos años solía postergar y
postergar, y hoy me alegra haber dejado esa costumbre atrás, para poner todo lo que he aprendido a tu disposición.
En las pasadas semanas, dos temas han sido recurrentes en sesión: insomnio y manejo de dolor.
Sé que si han llegado esos temas a sesión, tú también, que nos acompañas por acá, podrías beneficiarte del trabajo que hemos hecho en las sesiones individuales. Por eso, esta semana subí dos nuevas grabaciones al reto 21 días de autohipnosis: insomnio y manejo de dolor.
La página oficial de estas dos grabaciones no está publicada aún, pero quise adelantarte las grabaciones, en agradecimiento por acompañarme en este espacio.
Puedes encontrar todo sobre el reto aquí. ¡Cuéntame cuál ha sido tu experiencia!
