Si no se mira hacia atrás, no se mide el progreso, y hoy quiero darme una vuelta por este pasado año contigo para medir el mío. 

 

Mi primera entrevista fue con Sorangel del podcast La Buena Digestión, y hablamos sobre el aspecto emocional del estreñimiento. 

 

Tuve la dicha de hacer mi primera entrevista con una duraca, que sabe cómo llevar una entrevista sin que te enteres, así que mis nervios se fueron .5 segundos después de que empezamos a grabar. 

 

Me encantó poder llevar a la práctica todo lo que he aprendido en sesión a través de esa conversación, y la respuesta que tuvo esa entrevista. 

 

Después de ese día fue como desbloquear un nivel en un videojuego 😅 Ya después de eso he hecho conferencias internacionales y participado de congresos de salud emocional. 

 

Ese tipo de "desbloqueos" son los que trabajamos en sesión, y sé que el trabajo que he hecho en mí ha sido clave para lograr los objetivos de este espacio. 

 

Eso es lo que deseo para ti, que pases la "tabla" del juego como decimos aquí en Puerto Rico, que pases a ese próximo nivel, y que consigas "las estrellitas" que necesitas para pasar de nivel, conmigo en sesión. 🎮🕹

 

Aquí te comparto esa primera entrevista, me encantará saber que te pareció. 

 

Me despido por hoy, esperando que todo lo que te comparto te ayude tanto como me ha ayudado a mí, y como siempre te pido, si conoces a alguien a quien esto que comparto le puede ayudar. ¡Mándalo pa'cá!